Περιγραφή
Προέλευση: Ν. Αφρική
Πληροφορίες
Ο ανανάς βοηθάει αρκετά στην άνοδο του μεταβολισμού, δηλαδή στην απώλεια βάρους. Είναι ένα φρούτο χρήσιμο για αυτούς που κάνουν δίαιτα. Ο ανανάς είναι πλούσιος σε βιταμίνες Α, Β6, C, Ε και Κ, β-καροτίνη, ασβέστιο, φώσφορο, σίδηρο, νάτριο, κάλιο και χαλκό. Περιέχει ακόμα βρωμελαΐνη και παπαΐνη.
